به نظر میاد خودارضایی و سکس اتفاقات مشابهی رو در مغز و بدن بوجود میارن.

اما کلی تحقیق نشون داده این دو تا خیلی با هم متفاوتن:

از مایعی که با رسیدن به اوج لذت جنسی یا ارگاسم از بدن خارج میشه گرفته تا احساسی که آدما به خودشون و دیگری پیدا می‌کنن.

اگه به خودارضایی و پورن دیدن اعتیاد دارید، حتما برنامه ترک اعتیاد ۳۰ روزه اینجا و اینجا یاد بگیرید.

ویدیوی این پست رو هم در کانال یوتوب خانوم میم ببینید.

 

۱. نقاط تحریک در خودارضایی

خودارضایی ساختارهای متفاوتی رو در بدن فرد خصوصا زن‌ها تحریک می‌کنه.

در خودارضایی، بیشتر کلیتوریس یا در اصطلاح عامیانه چوچول – که برجستگی دکمه مانند بالای دهانه واژن هست – تحریک میشه.

کلیتوریس آلت تناسلی زن

در این حالت، تحریک واژن – یا ورودی آلت جنسی زنانه – خیلی کمتر از دخول اتفاق میوفته.

حتی وقتی انگشت یا شیء‌ای وارد واژن بشه و یا از ویبراتور و اسباب بازی‌های جنسی استفاده بشه، باز هم بافت‌هایی که در عمق واژن قرار دارن، درگیر نمیشن.

در واقع وقتی دخول به اندازه کافی عمیق و محکم باشه، بافت‌ها و ساختارهای دیواره بالایی واژن، بصورت همزمان تحریک میشن و با ایجاد سینرژی یا هم‌افزایی، لذت جنسی خیلی بیشتری رو ایجاد می‌کنن.

 

۲. مواجه با مایع جنسی مرد

در سکس، مَنی یا مایع جنسی مرد از طریق مخاط واژن و دهانه رحم جذب میشه و با ورود به جریان خون، می‌تونه به تعادل هورمونی و عصبی زن کمک کنه و گردش خون و کارکرد مغزی بهتری رو بوجود بیاره.

همینطور بعضی از تحقیقات نشون دادن، تحلیل رفتن بافت‌های واژن زن‌های یائسه‌ای که رابطه جنسی داشتن، بسیار کمتر از زنانی هست که سکس ندارن و یا خودارضایی می‌کنن.

 

۳. لذت جنسی در خودارضایی

شدت ارگاسم یا تخلیه جنسی در خودارضایی می‌تونه بیشتر از سکس باشه.

اما شدت، لزوما مساوی لذت و رضایت بیشتر نیست.

یعنی ممکنه فرد بشدت ارضا بشه اما احساس ذهنی رضایت و خوشحالی زیادی رو تجربه نکنه.

فیلم سوپر یا پورن

یکی از دلایلی که باعث میشه شدت ارگاسم در خودارضایی بالا باشه، خیالپردازی‌های جنسی و دیدن پورن (فیلم سوپر) هست که شدت تحریک و انزال رو زیاد میکنه.

همینطور در خودارضایی، فشار و شدت و مدت و بقیه عوامل، تحت کنترل خود فرده.

با همه این تفاسیر، هیجان و لذت خودارضایی – خصوصا اگه با پورن همراه باشه – عمدتا تحت تاثیر دوپامین هست و خبری از بقیه اتفاقات شیمیایی دیگه‌ای که عشق و دلبستگی و حال خوب رو ایجاد می‌کنن نیست.

آیا خودارضایی احساس تنهایی رو زیاد میکنه؟

دوپامین، انتقال‌دهنده عصبی-شیمیایی یا به زبون ساده هورمونی هست که مسئول کارای مهمی تو بدنه.

مهم‌ترینش تجربه‌های لذت‌بخش و خصوصا اعتیاد به این تجربه‌هاست.

دو واحد اجباری زیست‌شیمی پورن و خودارضایی رو تو کانال یوتوب خانوم میم بگذرونید :)‌

سکس باعث دلبستگی و صمیمیت بین زن و مرد میشه (اکسی توسین)

برخلاف خودارضایی که بیشتر با سیستم دوپامینی سروکار داره و تجربه‌ای شبیه به تِرَن هوایی ایجاد میکنه، سکس تحت تاثیر کوکتل شیمیایی متشکل از سروتونین، اکسی‌توسین و البته دوپامینه.

این کوکتل شیمیایی علاوه بر هیجان و لذت جنسی باعث احساس عمیق‌ رضایت، آرامش و دلبستگی و صمیمیت عاطفی میشه.

به همین دلیله که حتی وقتی خودارضایی با ارگاسم شدید همراه باشه، بیشتر شبیه به خالی شدن و حتی احساس تنهاییه، تا حس رضایت عمیق.

دلیل اصلی احساس آرامش و حس خوب بعد از سکس و احساس دلبستگی به شریک جنسی، سروتونین و اکسی‌توسین هست که میزان ترشح اونها در خودارضایی پایین‌تره.

 

۴. اسپرم و کیفیت مایع  جنسی یا منی در انزال

کیفیت و محتویات مایع جنسی مرد در خودارضایی و رابطه جنسی با هم متفاوته.

معنیش اینه که بدن رو گول نمیشه زد.

حتی محتویات مایع جنسی مردانی که دو تا نمونه ازشون گرفته شده در کلینیک و در خونه با هم فرق داشته.

فرق مایع منی یا مایع جنسی در خودارضایی و سکس

این مطالعات عمدتا برای پژوهش‌های مربوط به لقاح مصنوعی و نازایی بوده، اما میشه اینطور بهش نگاه کرد که احساس و پنداشت فرد نسبت به خودارضایی و سکس می‌تونه روی شیمی مایعات جنسی هم تاثیر بذاره.

 

۵. سرطان پروستات و خودارضایی

نتایج پژوهشی درباره رابطه فعالیت جنسی و سرطان پروستات بسیار متناقضه.

دلیل اصلیش هم می‌تونه تفاوت در دیزاین مطالعات باشه.

متا آنالیز یا فراتحلیلی که در اینباره انجام شده نشون داده که اتفاقا فعالیت جنسی زیاد با خطر سرطان پروستات رابطه داره.

این تحقیقات درباره افراد دگرجنس‌خواه انجام شده که شرکای جنسی متعدد داشتن.

همینطور، مردانی که سرطان پروستات داشتن، کسایی بودن که تا سن ۵۰ سالگی، بیشتر خودارضایی میکردن و کمتر دخول کمتر داشتن.

این افراد نسبت به آزمودنی‌های دیگه‌ که ریسک ابتلا به سرطان پروستات بالاتری داشتن.

از طرفی بعضی مطالعات هم تعداد دفعات بیشتر انزال رو به کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات ربط میدن که مکانیزم اثرش ناشناخته است و بعضی مطالعات هم هیچ رابطه معنی‌داری رو نشون ندادن.

رابطه خودارضایی و سرطان پروستات

پیشینه پژوهش، سرطان پروستات رو بیشتر به سبک زندگی و خصوصا تغذیه ربط میده تا فعالیت جنسی.

در واقع تحقیقات زیادی هست که رابطه مستقیم مصرف گوشت قرمز و لبنیات با سرطان پروستات رو نشون میده.

 

۶. فعالیت فیزیکی در رابطه جنسی

یکی دیگه از مزایای رابطه جنسی همراه با دخول، بهبود عملکرد قلبی-عروقی برای هر دو طرف رابطه است.

فعالیت جنسی باعث بالا رفتن ضربان قلب، فشار خون و تنفس میشه و عضلات رو درگیر میکنه.

از اونجایی که در رابطه جنسی مرد معمولا فعال‌تر از زن هست، این تحقیقات هم بیشتر روی آقایون انجام شده.

میزان انرژی و کالری مصرفی در سکس چقدره

بهرحال، میزان انرژی مصرفی و خون‌رسانی به قلب در سکس عادی به اندازه بالا رفتن از دو پاگرد پله یا پیاده‌روی معمولی تخمین زده شده.

این سطح از فعالیت برای حفظ کشش ماهیچه‌ها و عضلات مفیده و البته در خودارضایی اتفاق نمیوفته.

 

منابع:

 

اگه این پست براتون جالب بود، ممکنه بخواید درباره این موضوعات هم بیشتر بدونید:

 

برای اطلاع از پست‌های جدید صفحه اینستاگرام خانوم میم رو دنبال کنید.

 

_________ نوبت شماست _________

تجربه و دیدگاه شما می‌تونه به دیگران کمک کنه تصمیمات بهتری بگیرن :)