روانکاوی چیه؟
آدما چهشون میشه که میرن روانکاوی و چی میگیرن که درمان میشن؟ با اینکه قصهی هیشکی شبیه اون یکی نیست، ولی همهی کسایی که به درمان رو میارن درد مشترکی دارن. اینکه به قول فروید “از گفتگوهای قطعشده یا بیفایده با خود رنج میبرند.” فِرِد بوش - روانکاو معاصر - [...]
تراپی نه ممنون
بیشتر آدمها فکر میکنن تراپی شبیه پازل درست کردنه. یعنی تیکههای گذشتهشون رو با کمک درمانگر میذارن کنار هم تا ازش یه تصویر کامل و معنیدار بسازن. سکانس بعدیام چند تا قطره اشک و … از فردام که زندگی یه جور دیگه است. واقعیت اینه که ما با فهمیدن مشکلاتمو [...]
آشرام سادگورو در هند
قبلنا فکر میکردم اگه پام برسه هند در دم کلهامو میتراشم و تسلیم شیوا میشم. حالا خوااااست خواست … اگرم نخواست رشد موهام خوبه. الان که ۳ ساعت مونده برسم دارم فکر میکنم پروینجون قبل از عید وقت داره پایین موهامو پیتاژ کنه! کمدی کیهانی روز پنجمه تو آ [...]
هر تــــــــــــــــــــــــــرسی ترس از مرگه
میگن جایی که نمیخاره رو نخارونید. تا زندهای باید به زندگی فکر کنی و مردن رو بذاری برای مردهها. منم همین فکر رو میکردم. تا اینکه با از دست دادن پدرم بعنوان اولین فقدان عمده در زندگیم، فهمیدم که اتفاقا جای مرگ حسابی میخاریده. ترس از مرگ همیشه باهام بو [...]
راهنمای سفر اگزیستانسیال به اصفهان
پارســــــــــــــــال همین موقعها بود. اردیبهــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــشت. حوالی یک بحران اگزیستانسیال. بعد از فـــــــــــــــــوت پــــــــــــــــــــــدرم، و کلـــــــــــــــــــــــــــــــــــــی اتفاق دیگه، که نمی [...]
تمرکز ندارید؟ نکنه ADHD دارید!
برای اینکه ADHD رو بفهمـــــــــــــــــــید، یه گروه اُرکســـــــــــتر رو در نظر بگیرید. قبل از اجرا نوازندهها سازاشون رو کوک میکنن، و مشغـــــــــــــــــول گرم کــــــــــردن میشن. موقع شروع رهبر ارکستر اشاره میکنه، کی بزنه و چقدر بالا بزنه، و چه موق [...]