تراپی نه ممنون
بیشتر آدمها فکر میکنن تراپی شبیه پازل درست کردنه. یعنی تیکههای گذشتهشون رو با کمک درمانگر میذارن کنار هم تا ازش یه تصویر کامل و معنیدار بسازن. سکانس بعدیام چند تا قطره اشک و … از فردام که زندگی یه جور دیگه است. واقعیت اینه که ما با فهمیدن مشکلاتمو [...]
اشتباهات برنامهریزی برای اهداف وحشتناک-مهم
همهمون چرخیدن تو اینستا رو به نوشتن فهرست کارای نکرده ترجیح میدیم. چون دیزاین شدیم که از استرس فرار کنیم. اما وقتی مهارت برنامهریزی رو یاد بگیریم، میتونیم از احساس اضطرار - و نه اضطراب - برای رسیدن به هدفهای مهم استفاده کنیم. تو این پست، چیزای به درد [...]
چطور علاقهمون رو به کسب و کار پولساز تبدیل کنیم
موفقیت مثل پختن یه سوپه. یه عالمه چیز میز توشه، ولی تاثیر هر کدوم با هم فرق میکنه. مثلا بهترین سوپ دنیا رو هم پخته باشی، کافیه نمکش کم باشه. موفقیت هم محصول درست انجام دادن همه کارای درسته. اما اگه همه کارای درست رو برای چیزی که بهش عشق ندارید انجام بدید ش [...]
کتابهایی که دنیامو ساخت
کتاب وقتی میتونه رو آدم تاثیر بذاره که آمادگیش رو داشته باشی. کتابایی که تو این پست معرفی میکنم، به وقتش اومدن تو زندگیم. برای همین عمیقا تحت تاثیر قرارم دادن. شاید وقتش برای شما هم رسیده باشه. ویدیوی این پست رو میتونید در کانال یوتوب خانوم میم ببینید. [...]
نصیحتای من به خود جوونترم
زندگی خیلی از ما یه فیلم تکراریه، که فقط اسم کاراکترا و جزییات صحنه عوض میشه، اما درونمایه داستان همونه که بود. چون وقتی به انرژیهامون مسیر ندیم، زندگیمون میشه تکرار. بخش زیادی از مشکلاتی که بین ۲۰ تا ۴۰ سالگی تکرار میکنیم، نتیجه مدیریت ضعیف منابعیه که دا [...]
Iran از نگاه توریستها
Iran Through Tourist's Eyes گفتوگو با کساییه که برای آشتی با پیشینه و میراث خونوادگیشون به ایران سفر کردن. این پست رو چندین سال پیش روی وبسایت قبلیم، Radio English منتشر کرده بودم. سه تا فایل صوتی این پست پر از لغات و اصطلاحات محاورهای و البته تلفظهای [...]